Йога

 

 

Развивайте тело и укрепляйте дух. Cохраните молодость и здоровье на долгие годы. Научитесь накапливать, восстанавливать и балансировать энергию. Развивайте концентрацию и внимание. Станьте более осознанными и живите счастливо.

  • Путеводитель по развитию
  • Эксперты
  • События
  • Публикации
  • Направления
  • Журнал

    Новые

    Даосская йога: все, что нужно знать для начала

    Кто основатель, в чем суть и отличие этого вида йоги...

    Йога для детей: 5 волшебных поз (с картинками)

    Несколько упражнений из йоги, которые можно делать...

    Беременные женщины прекрасны!

    О невероятной красоте и привлекательности беременной женщины.

    Йога для беременных или 9 месяцев спокойствия

    Беременность – очень эмоциональный период в...

    Power Yoga: создание идеального тела

    Пауэр йогу по праву можно отнести к полноценному направлению...

    12 упражнений Кундалини йоги, рекомендованные женщинам на каждый день

    О методике погружения в глубь...

    Когда можно, когда нельзя заниматься Флай-йогой

    Показания и противопоказания для занятий флай йогой.

    Йоги Бхаджан – путь великого учителя

    Удивительная история жизни Йоги Бхаджана – человека открывшего...

    Популярные направления

    Йога для начинающих

    Йога для начинающих

    Если вы выбрали йогу для регулярной практики, то перед вами стоит задача – определиться с...
    Йога для детей

    Йога для детей

    Йога делает тело гибким и расслабленным при сохранении здорового тонуса и усилении жизненной...
    Аэро-йога (Флай йога)

    Аэро-йога (Флай йога)

    Аэро-йога (Fly-yoga) или антигравитационная йога – это разновидность йоги, выполняемой в...
    Тантра-йога

    Тантра-йога

    Тантра-йога – это система практик для постижения истинной, трансцендентной природы «Я», достижения...
    Даосская йога

    Даосская йога

    Сочетание слов «даосская йога» не совсем корректно, если учитывать, что Йога – это...
    Бикрам йога

    Бикрам йога

    Бикрам-йога – это методика, разработанная Бикрамом Чоудхури, индийским мастером спорта...
    Йога для беременных

    Йога для беременных

    Йога для беременных позволит сохранить тонус мышц, предотвратит боли в спине и ногах...
    Йогатерапия

    Йогатерапия

    Йогатерапию трудно отнести к новым направлениям йоги, так как древние индийские тексты, в т.ч...

    Блоги

    Новые

    Тренеры / Консультанты

    Андрей Максименко

    Андрей Максименко

    Специализируюсь в хатха-йоге. Изучаю и практикую йогу 25 лет. Веду авторские семинары по йоге на Украине, России, Турции, Индии. Пишу и собираю...
    Александр Смиркин

    Александр Смиркин

    Преподаватель традиционной аштанга-виньяса-йоги, практический психофизиолог (специализация «биологическая обратная связь», «диагностика по ритму...
    Татьяна Киселева

    Татьяна Киселева

    Преподаватель йоги с 2011 г. Проводит индивидуальные и групповые занятия начального, среднего, сложного уровня в свободном стиле, сформировавшемся из...
    Игорь Долбышев

    Игорь Долбышев

    Занимается йогой c 1999 года. Знаком с методиками преподавания мастеров йоги: А. Зенченко, А. Лаппы, Бал Мукунгх Сингха.
    Ольга Любомирская

    Ольга Любомирская

    Преподаватель хатха-йоги с 2000 г. Проводит занятия по хатха-йоге для практикующих разных уровней, а также спецкурсы для опытных практикующих по...
    Виктория Яровая

    Виктория Яровая

    Преподаватель Кундалини йоги, Йоги Голоса и Гонг-медитации. Приоритетным направлением является звукотерапия: работа с гонгом, тибетскими поющими чашами...
    Юлия Синявская

    Юлия Синявская

    Практикует хатха-йогу с 2003 года. Сертифицированный инструктор хатха-йоги. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре.
    Ольга Буланова

    Ольга Буланова

    Преподаватель хатха-йоги с 1999 г. Также участвует в проведение тичерз-тренинга инструкторов йоги

    Центры / Организации

    Школа йоги Виктора Бойко

    Школа йоги Виктора Бойко

    Центр классической йоги и йогатерапии. Школа была создана в Москве в 1993 году. Это была первая...

    Популярные категории