Йога

 

 

Развивайте тело и укрепляйте дух. Cохраните молодость и здоровье на долгие годы. Научитесь накапливать, восстанавливать и балансировать энергию. Развивайте концентрацию и внимание. Станьте более осознанными и живите счастливо.

  • Путеводитель по развитию
  • Эксперты
  • События
  • Публикации
  • Направления
  • Журнал

    Новые

    Как повысить качество жизни – йога Айенгара

    Считается, что есть два пути как повысить качество своей...

    О воспитании детей

    Йоги Бхаджан – знаменитый учитель йоги, познакомивший западный мир с традицией...

    6 видео йога-тренировок от 15 до 50 минут

    Сохраните себе и тренируйтесь с удовольствием в любое...

    Даосская йога: все, что нужно знать для начала

    Кто основатель, в чем суть и отличие этого вида йоги...

    Комплекс упражнений для гибкости тела и ясности мыслей

    24 асаны хатха йоги Комплекс упражнений...

    Беременные женщины прекрасны!

    О невероятной красоте и привлекательности беременной женщины.

    Хариджван Сингх Кхалса - переход на новый уровень в эпоху Водолея

    Сат Нам. В Солнечной Системе...

    Йоги Бхаджан – путь великого учителя

    Удивительная история жизни Йоги Бхаджана – человека открывшего...

    Популярные направления

    Йога-нидра

    Йога-нидра

    Откройте для себя глубокое медитативное состояние йогического сна. Научитесь отпускать напряжения и...
    Йогатерапия

    Йогатерапия

    Йогатерапию трудно отнести к новым направлениям йоги, так как древние индийские тексты, в т.ч...
    Йога для детей

    Йога для детей

    Йога делает тело гибким и расслабленным при сохранении здорового тонуса и усилении жизненной...
    Хатха-йога

    Хатха-йога

    Откройте для себя самый популярный вид йоги в мире. Обретите полноценное здоровье и продлите...
    Тантра-йога

    Тантра-йога

    Тантра-йога – это система практик для постижения истинной, трансцендентной природы «Я», достижения...
    Аэро-йога (Флай йога)

    Аэро-йога (Флай йога)

    Аэро-йога (Fly-yoga) или антигравитационная йога – это разновидность йоги, выполняемой в...
    Йога для женщин

    Йога для женщин

    Упражнения йоги очень благоприятны для женщин. Любые виды спорта развивают лишь отдельные...
    Даосская йога

    Даосская йога

    Сочетание слов «даосская йога» не совсем корректно, если учитывать, что Йога – это...

    Блоги

    Новые

    Тренеры / Консультанты

    Юлия Синявская

    Юлия Синявская

    Практикует хатха-йогу с 2003 года. Сертифицированный инструктор хатха-йоги. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре.
    Татьяна Киселева

    Татьяна Киселева

    Преподаватель йоги с 2011 г. Проводит индивидуальные и групповые занятия начального, среднего, сложного уровня в свободном стиле, сформировавшемся из...
    Алексей Киселёв

    Алексей Киселёв

    Для меня йога – это образ мышления и образ жизни. Считаю, что йога много может дать каждому человеку. Занятия могут быть совсем разные: это зависит от...
    Ольга Любомирская

    Ольга Любомирская

    Преподаватель хатха-йоги с 2000 г. Проводит занятия по хатха-йоге для практикующих разных уровней, а также спецкурсы для опытных практикующих по...
    Ольга Буланова

    Ольга Буланова

    Преподаватель хатха-йоги с 1999 г. Также участвует в проведение тичерз-тренинга инструкторов йоги
    Александр Смиркин

    Александр Смиркин

    Преподаватель традиционной аштанга-виньяса-йоги, практический психофизиолог (специализация «биологическая обратная связь», «диагностика по ритму...
    Дмитрий Демин

    Дмитрий Демин

    Преподаватель хатха-йоги с 2005 г., специалист по анатомии и физиологии йоги, дипломированный специалист по лечебной физической культуре, йога-терапевт.
    Виктория Яровая

    Виктория Яровая

    Преподаватель Кундалини йоги, Йоги Голоса и Гонг-медитации. Приоритетным направлением является звукотерапия: работа с гонгом, тибетскими поющими чашами...

    Центры / Организации

    Школа йоги Виктора Бойко

    Школа йоги Виктора Бойко

    Центр классической йоги и йогатерапии. Школа была создана в Москве в 1993 году. Это была первая...

    Популярные категории