Йога

 

 

Развивайте тело и укрепляйте дух. Cохраните молодость и здоровье на долгие годы. Научитесь накапливать, восстанавливать и балансировать энергию. Развивайте концентрацию и внимание. Станьте более осознанными и живите счастливо.

  • Путеводитель по развитию
  • Эксперты
  • События
  • Публикации
  • Направления
  • Журнал

    Новые

    Мифы Аштанга Йоги

    Что является мифами и какова реальность в отношении Аштанга Йоги.

    Андрей Сидерский о важных аспектах практики йоги

    «Если человек реализуется и совершенствуется, то...

    Даосская йога: все, что нужно знать для начала

    Кто основатель, в чем суть и отличие этого вида йоги...

    Как найти себя и свое предназначение

    Во все времена люди стремились к тому, чтобы найти свой путь...

    Чаккра Чалуни Крийя поможет справиться со страхом

    «Самая сакральная и секретная крийя во всей йоге»...

    Крия Кундалини-йоги, стимулирующая работу нижних чакр

    Благодаря тому, что предлагаемая крия...

    Аэройога: польза, вред и похудение

    Йога — индийское учение, ставшее трендом современности и...

    Как выбрать йогатерапевта?

    «Если вы уже поверили в силу йогатерапии и хотите найти грамотного...

    Популярные направления

    Аштанга-Виньяса йога

    Аштанга-Виньяса йога

    Аштанга-виньяса йога - это одна из современных систем (школ) хатха-йоги, основателем...
    Йога для беременных

    Йога для беременных

    Йога для беременных позволит сохранить тонус мышц, предотвратит боли в спине и ногах...
    Аэро-йога (Флай йога)

    Аэро-йога (Флай йога)

    Аэро-йога (Fly-yoga) или антигравитационная йога – это разновидность йоги, выполняемой в...
    Тантра-йога

    Тантра-йога

    Тантра-йога – это система практик для постижения истинной, трансцендентной природы «Я», достижения...
    Йога для детей

    Йога для детей

    Йога делает тело гибким и расслабленным при сохранении здорового тонуса и усилении жизненной...
    Йога для начинающих

    Йога для начинающих

    Если вы выбрали йогу для регулярной практики, то перед вами стоит задача – определиться с...
    Кундалини йога

    Кундалини йога

    Кундалини-йога – это, в первую очередь, энергетическая практика, цель которой - «разбудить»...
    Йогатерапия

    Йогатерапия

    Йогатерапию трудно отнести к новым направлениям йоги, так как древние индийские тексты, в т.ч...

    Блоги

    Новые

    Тренеры / Консультанты

    Дмитрий Демин

    Дмитрий Демин

    Преподаватель хатха-йоги с 2005 г., специалист по анатомии и физиологии йоги, дипломированный специалист по лечебной физической культуре, йога-терапевт.
    Александр Смиркин

    Александр Смиркин

    Преподаватель традиционной аштанга-виньяса-йоги, практический психофизиолог (специализация «биологическая обратная связь», «диагностика по ритму...
    Татьяна Киселева

    Татьяна Киселева

    Преподаватель йоги с 2011 г. Проводит индивидуальные и групповые занятия начального, среднего, сложного уровня в свободном стиле, сформировавшемся из...
    Юлия Синявская

    Юлия Синявская

    Практикует хатха-йогу с 2003 года. Сертифицированный инструктор хатха-йоги. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре.
    Ярослав Грешилов

    Ярослав Грешилов

    Проводит регулярные занятия по аргентинскому танго, даосской йоге, славянским техникам работы с телом, курсы и семинары, а также индивидуальные занятия.
    Виктория Яровая

    Виктория Яровая

    Преподаватель Кундалини йоги, Йоги Голоса и Гонг-медитации. Приоритетным направлением является звукотерапия: работа с гонгом, тибетскими поющими чашами...
    Алексей Киселёв

    Алексей Киселёв

    Для меня йога – это образ мышления и образ жизни. Считаю, что йога много может дать каждому человеку. Занятия могут быть совсем разные: это зависит от...
    Ольга Буланова

    Ольга Буланова

    Преподаватель хатха-йоги с 1999 г. Также участвует в проведение тичерз-тренинга инструкторов йоги

    Центры / Организации

    Школа йоги Виктора Бойко

    Школа йоги Виктора Бойко

    Центр классической йоги и йогатерапии. Школа была создана в Москве в 1993 году. Это была первая...

    Популярные категории