Семейная психотерапия

 

 

Узнайте, как построить крепкие отношения и сохранить любовь на долгие годы. Как проходить через кризисы и становиться ближе. Научитесь понимать друг друга и находить верные решения в сложных ситуациях. Узнайте, как сохранить гармонию в семье, в чем секреты успеха счастливых пар и что советуют эксперты.

  • Путеводитель по развитию
  • Эксперты
  • События
  • Публикации
  • Направления
  • Долгое время психотерапия («терапия души») считалась сферой сугубо индивидуальной, работающей с личностными проблемами. Во главу неявно ставился принцип самодостаточности личности, то есть возможность изменения ситуации внутренними силами личности, прошедшей терапию.

    Однако в 50х годах исследования показали, что у детей с шизофренией, прошедших лечение, наблюдалось либо закрепление синдрома, либо его ослабление в зависимости от преобладающего стиля отношений в семье. Более поздние наблюдения подтвердили гипотезу о том, что семья оказывает чрезвычайно важное влияние на здоровье, образ жизни, стиль поведения и судьбу в целом не только детей, но и всех членов семьи.

    Семейная психотерапия возникла в США. Среди ее пионеров называют Грегори Бейтсона, Джея Хейли, Доналда Джексона и Джона Уикленда.

    Для стран, в чью систему общего образования не входит дисциплина, посвященная семье (ее основам, принципам построения, стадиям развития, кризисам и т.д.), семейная психотерапия может оказаться единственным источником практических знаний и навыков по разрешению возникающих проблем, когда собственного житейского опыта и мудрости не хватает. А хватает их, к сожалению, современному человеку крайне редко, так как основной фокус внимания чаще всего сосредоточен на карьере и собственном развитии, а не совместном бытии.

    Когда чаще всего обращаются к семейному психотерапевту:

    • в период кризиса среднего возраста (около 40 лет), когда есть ощущение, что большая часть жизни прожита, а «пожить для себя» не успели. Внутренняя нереализованность может подталкивать на импульсивные поступки, грозящие распадом брака;
    • когда возникают проблемы с детьми-подростками (конфликты, тема «отцов и детей» и т.д.);
    • в период возникновения молодой семьи, если супруги были воспитаны в различной среде (например, в один рос в многодетной семье, другой был единственным ребенком в неполной семье). Возникают конфликты, так как каждая семья имеет свои правила и ценности, а супруги транслируют их на новые отношения;
    • в ситуациях, когда повзрослевший член семьи отказывается (либо не может) создать свою собственную семью. Часто причина кроется в особенностях взаимоотношений внутри родительской семьи, которой «выгодно» такое положение;
    • директивное и некорректное вмешательство родителей в жизнь семьи своего ребенка (часто бывает при наличии сильной привязанности к родителям со стороны одного либо обоих супругов);
    • при рождении ребенка. Как правило, происходит трансформация отношений, так как ребенок забирает на себя внимание матери, изменяется ритм жизни и нагрузка на каждого из родителей. Возникает необходимость в перераспределении зон ответственности и функций в семье. Страдает эмоциональная и интимная сторона взаимоотношений супругов;
    • при появлении очередного ребенка. Часто возникает явный или скрытый конфликт в отношениях между детьми, ревность к родителям. Нередко родители своим неграмотным поведением сами провоцируют его;
    • в период «усталости» и потери близости в отношениях, когда теряется ощущение единства как в эмоциональном, так и бытовом плане. Чаще всего один из членов семьи жалуется на потерю поддержки со стороны другого либо на потерю доверия ему;
    • когда молодая семья спустя первых пару лет осознает, что кроме детей их ничего не связывает. Это время, когда еще можно успеть изменить жизнь и сделать новую попытку;
    • в период, когда семью покидают дети (синдром «опустевшего гнезда»). Теряется прежний фактор единения семьи, смысл, которому была подчинена жизнь старшего поколения. Нужно найти новые смыслы и ценности.

    Семейный терапевт может работать как с отдельными членами семьи, так и со всей семьей. Наилучший вариант – участие всех членов семьи, так как одному крайне сложно перестроить сложившуюся годами систему.

    Как правило, семейный терапевт – человек с большим жизненным опытом, но стиль консультирования не директивный, а направлен на осознание членами семьи причин происходящего и поиск решения. Терапевту крайне важно не принимать ничью позицию, сохраняя нейтралитет; дать возможность высказаться каждому; больше задавать вопросов и слушать, нежели «учить». Нередко во время семейной терапии используется метод психодрамы (проигрывание и смена ролей), что помогает членам семьи увидеть ситуацию глазами других.

    Журнал

    Новые

    Тренеры / Консультанты

    Наталья Сергеева

    Наталья Сергеева

    Мое призвание — творчество. Пишу статьи и картины. Продвигаю экспертов, которые добились успеха и авторитета у клиентов и доказали, что их методы...
    Лилия  Афанасьева

    Лилия Афанасьева

    Я помогу Вам в обретении подлинной независимости, позволяющей сделать свой, а не навязанный кем-то выбор. Найти видение иной перспективы развития, где...
    Елена Шуварикова

    Елена Шуварикова

    Кандидат психологических наук (1995 г.), гештальт-терапевт (2001г.), групп-аналитик (2012 г), групповой супервизор (2016 г.); директор Психологического...
    Екатерина Крюкова

    Екатерина Крюкова

    Практический психолог, семейный психолог, психодраматерапевт, гештальт-терапевт, ведущая психологических групп и обучающих программ, тренер МИГиП
    Елена Пономарева

    Елена Пономарева

    Практикующий личный психолог-консультант, психотерапевт, семейный психолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги.
    Сергей Мишуров

    Сергей Мишуров

    Гипнотерапия, Нейро-лингвистическое программирование, Танатотерапия, Телесно-ориентированная терапия
    Ольга Троицкая

    Ольга Троицкая

    Член московского общества семейных терапевтов и консультантов, руководитель «Мастерской Ольги Троицкой», более 20 лет психотерапевтической практики.
    Артем Толоконин

    Артем Толоконин

    Врач-психиатр, психотерапевт, сексолог, кандидат мед. наук, автор уникальной методики «Исцеление любовью», а также книги «Секреты успешных семей»...

    Центры / Организации

    «Здесь и Теперь» психологический центр

    «Здесь и Теперь» психологический центр

    Психологический центр "Здесь и Теперь". Работаем с 2001 года. Специалисты со...
    Живи свободно! RPT-центр

    Живи свободно! RPT-центр

    RPT - один из самых быстрых способов добиться личностного роста и излечить эмоциональные блоки и...

    Популярные категории